La Sophrologie Poche Pour les Nuls PDF

Il y a 8 marches à monter du hall d’entrée (déjà à l’intérieur de l’appartement) à l’appartement même, cela peut se faire facilement et sûrement en deux secondes.


Partez à la recherche de la sérénité intérieure !

Partez à la recherche de la sérénité intérieure !

Vous vous sentez stressé(e) par toutes vos obligations, que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel ? Vous vous sentez un peu déconnecté et souhaitez reprendre contact avec vous-même en définissant vos valeurs de vie ? Essayez la sophrologie !

Considérée à tort comme une simple pratique de relaxation, la sophrologie est bien plus que cela. À la fois utilisée pour réduire le stress, améliorer la confiance en soi, se préparer à la maternité ou encore réussir ses examens, la sophrologie est également une méthode de prévention de santé qui propose des exercices pratiques, très largement détaillés. Quel que soit votre objectif, cet ouvrage vous proposera ainsi des séances adaptées pour vous aider à l’atteindre, en toute sérénité.

Que vous soyez novice en matière de relaxation, que vous ayez quelques notions de sophrologie ou que vous ayez déjà effectué des séances chez un praticien, cet ouvrage est fait pour vous !

Pour cette raison, l’application, ai-je entendu, de ces 38 essences simples et naturelles couvre toute la gamme, non seulement des maladies humaines, mais aussi des maladies d’autres êtres vivants. Nous existons pour établir des partenariats avec des marques, des agences et des innovateurs afin de les aider à naviguer et à atteindre leur plein potentiel à l’ère de l’expérience. Nous avons quelques clients payants, un grand pipeline d’intérêt fort.-}